— Мама, мне нужны новые бинты.
— Ты порезалась?
— Другие бинты. Для занятий.

Уголки губ мамы опустились. С нарастающим беспокойством она смерила меня взглядом и спросила: «Ира, зачем?». И правда, зачем?

Мой старший брат, помимо обучения игры в «кантрУ», первым принес понимание физического и, как следствие, силового превосходства. Ребенком я была мелким, так что пришлось выучить рычаги психологической манипуляции и обращаться к высшей силовой и авторитетной инстанции – родителям. Физически защищаться приходилось очень редко. Не говоря уже о «нападать».

Убегать – это да. Начиная от сторожевых собак конторы, где мы в детстве воровали яблоки, и заканчивая непонятными мужиками, которые звали нас на стройки и кусты возле дома. Мы хохотали и разбегались, выкрикивая взрослые ругательства. В лицее-интернате выливали ведра воды на мужчин в подрагивающих штанах под общежитием. Их называли «зайчиками». Обычное детство.

Навыки убалтывания и бега не подводили даже во взрослой жизни. Когда пришла очередь вписать в график социально-необходимую активность «зальчик», выбор остановился на понятной аэробике с налетом качалочки. Только чтобы попу, ноги и живот. Потому что накачанные руки или рельефные плечи казались фу. Я не собиралась таскать тяжести. Я же девочка.

В жизни тем временем происходило разное: карьерное, любовное, уличное. В один момент стало очень некомфортно и не совсем безопасно. Я наблюдала, как реагирует и решает эту проблему силовая, более авторитетная инстанция. Реагировала она хреново. Я впервые задумалась о смене старой системы действий. Стала изучать вопрос партнерского насилия и уличных приставаний. Находила статистику, начала открыто говорить о проблемах женщин. Столкнулась с непониманием общества.

Согласно отчету ООН, каждая третья женщина страдает от физического, сексуального или психологического насилия, чаще всего от партнеров. В 2012 году каждая ВТОРАЯ УБИТАЯ ЖЕНЩИНА В МИРЕ умерла от рук партнера или члена семьи. Один из 20 мужчин гибнет в похожих обстоятельствах. Насилие уносит больше жизней женщин, чем война, катаклизмы или террористические атаки. Вместе взятые.

Два года назад подруга привела меня на класс тай-бо и заверила: «Тебе понравится». В гугле тай-бо называют «боевой аэробикой для слабого пола», но это не так. Систему создал чемпион мира по восточным единоборствам Билли Бленкс, боксер и актер, обладатель «Золотой перчатки». Это была новая техника, где элементы карате, тхэквондо, кикбоксинга и бокса разбавляла танцевальная аэробика.

Тай-бо стали практиковать в 90-х и Билли Бленкс позиционировал занятия в первую очередь для мужчин, а зря. Девушки читали название класса и уходили прочь. Оставались только знающие и рисковые. Мужчины, увидев девушек в классе, не хотели записываться, полагая, что будет «женская» аэробика. Те, которые оставались, часто не дотягивали до конца. 55 минут высокоинтенсивной тренировки делили нас лишь по упорству и выносливости, а не по половому признаку.

Мне повезло. Наша тренер Оля оказалась не просто фитнес-инструктором, а многократной чемпионкой Украины, бронзовой призершей чемпиона Европы с черным поясом по карате-до. С каждой тренировкой махание кулаками в воздухе становилось более продуманным, техничным, а удары ногами сбалансированными. Когда на замену пришел другой тренер, он посмотрел на меня и сказал: «Чего ты тут сидишь? Иди на классику». С классическим боксом не задалось: очень не хватало использования ног. Или просто не могла привыкнуть к замечаниям «шо вы как телки» на тренировках. Ушла на тайский.

Я лежу на столе у мануальщика и прошу мягче обходиться с плечами: там синяк из-за неудачного блока от кика спаринг-партнера. «Зачем вы пошли на муай-тай? Самооборона?», – отвечает за меня массажист. После сеанса он советует мне больше улыбаться. Когда на одной из тренировок тренер выдал со смехом: «Найдите себе двух противников, спереди и сзади, чтобы отработать удары», – в горле застрял ком. Я сверлила затылок соседней девушки на занятии, ведь знала ее историю. Нападение. Сзади.

— Тебя уже спрашивали зачем? – моя партнерша с уровнем на порядок выше “обозначает” коленом мое солнечное сплетение.

— «Зачем» что? – я делаю так же.

— Зачем ты пошла сюда?

— Эммм…

— Я говорю, что хочу отомстить всем мужикам, которые ко мне лезли, – шутит она (или нет?).

-Я говорю всем, что люблю бить людей, – шучу в ответ (или нет?)

— У тебя такой страх в глазах! Не бойся!

Женщинам советуют ходить на курсы самообороны, носить баллончик, не ходить поздно, не ходить в юбках, не ходить на каблуках, не провоцировать, не дышать. В нас закладывают «жертву» и настраивают в лучшем случае на побег, в крайнем – на оборону. На самом деле, насильникам и нападающим не так важен ваш внешний вид.

Им важно минимальное сопротивление и максимальная гарантия безнаказанности. Это о власти и контроле, не более. Мы в ловушке, где общество порицает за посещение «неженственных» занятий, а потом винит нас же за недостаток средств обороны перед лицом опасности. Лицом, которое зачастую знакомое и даже родное. Где хранить баллончики в собственном доме? С какого возраста?

С каждой тренировкой понемножку ломаешь себя и страх перед ударом противника. Маленькими шажками. Очень медленно растет ощущение собственной силы, анализа и контроля ситуации. Паблики о настоящих женщинах рассказывают, что нам необходимо всегда носить красивое белье: «Даже если его никто не увидит, об этом знаете вы. Чувствуете себя увереннее. Женственнее». Занятия приносят мне схожую уверенность. Я спокойнее смотрю на приближающееся возле дома пьяное тело, которое мне «кыскает». Если ситуация станет критической, смогу оттолкнуть его фронт-киком или немного «потушить» ударом локтя в случае сокращения дистанции. У меня неплохой левый апперкот и, надеюсь, мне никогда не придется это доказывать. Даже если его никто не увидит, об этом знаю я. Все как с красивым бельем. Чувствую себя увереннее. Женственнее.

Свежие темы:

  • Евгения

    Отличная статья!
    Давно хочу научиться правильно бить, конечно не с целью нарываться на драки. Просто для себя, для уверенности. Т.к. в жизни тоже было всякое(

  • Vera

    Супер! Тоже хочу научится для себя. Но нужно выбрать что именно, а то глаза разбегаются от количества всевозможных курсов.