Как это — быть успешной писательницей, предпринимательницей, блогеркой или арт-директоркой сети салонов? Можно ли достичь баланса между личной жизнью, работой, социальными сетями и, вообще, существует ли этот баланс? С одной стороны, нам хочется быть активными и деятельными, с другой — отключить телефон и погрузиться в себя. Но стоит ли впадать в крайности?

В рамках совместного кампейна с L’eskizzo обсуждаем с нашими героинями их рабочие будни, баланс в бизнесе, диджитал-детокс, ну и конечно же — деловой стиль. Пять успешных девушек, пять разных сфер деятельности, пять историй и мнений и пять разных костюмов и образов, индивидуально подобранных стилисткой Кристиной Якимец.

«L’eskizzo был основан как монобренд жакетов, еще до того, как этот тренд стал мейнстримом. Мы изначально завоевали сегмент именно «бизнес аудитории». Нас вдохновляют девушки и женщины, которые создают собственный бизнес или добиваются определенных достижений в своей сфере. Успешные женщины уже не привязаны к офису, да и дресс-код постепенно уходит из повседневной офисной жизни. Все чаще замечаем: клиентка приходит в шоурум с четким намерением приобрети темный офисный костюм, а в итоге покупает яркий коралловый, бирюзовый или синий», — рассказывает основательница бренда Светлана Филюк.

Тамрико Шоли

Писательница

Писателю нужно понимать, как построить не только свой день, но и всю свою жизнь, чтобы была возможность ежедневно выделять несколько часов для полной концентрации в работе над текстом. Отключить интернет и звук на телефоне и вообще не думать о внешнем мире. По-настоящему хорошие тексты пишутся в комнатах без доступа к сети. В современном ритме жизни позволить себе такое могут далеко не все. Нужна серьезная самодисциплина, хотя принято считать, что писатели – эдакие разгильдяи, любящие пропустить стаканчик и предаться разврату.

Вот уже пять лет мой офис – это социальные сети и виртуальное облако. Из-за этого многие ошибочно полагают, что у меня вагон свободного времени, и я все время развлекаюсь в сети. То и дело присылают в течение дня гифки, ссылки на развлекательные тесты и т.д. Но если я онлайн – это значит, что я на работе, так же, как и любой бухгалтер или юрист.

В этом главная особенность моего work-life balance: развивая свой персональный бренд в сети, работа по сути должна плавно перетечь в твой стиль жизни. Твоя жизнь становится подобием реалити-шоу, где все может стать частью интересной публикации.

Поначалу такой ритм кажется странным, но потом вырабатывается стиль и появляется удовольствие от процесса. Главный кайф в том, что ты можешь позволить себе легко передвигаться по миру, делать спонтанные day-off и даже жить на две страны, как в моем случае.

Когда показываешь людям мир своими глазами, важно делать это не только увлекательно, но и с пользой для других. Поэтому грань между работой и личной жизнью постепенно стирается. Она имеет яркий акцент только там, где это касается близких людей, например, никогда не стану публиковать интимные вещи про своего мужчину, сестру или ребенка.

Устраиваю себе диджитал-детокс, но хотелось бы еще больше. У меня, например, вообще нет выходных, но я не заглядываю в телефон во время поездки в общественном транспорте или во время ходьбы. Отключаюсь от сети на время работы над текстом для блога или рукописью. Это примерно три-четыре часа в день.

За годы в писательстве и журналистике у меня произошла серьезная профессиональная деформация. Поэтому все, что вы говорите, может быть использовано в качестве идеи в моих текстах. Да, все, что вижу и слышу, так или иначе проходит обработку и становится частью рукописи или публикации.

Часто ношу костюмы. Могу надеть и на вечеринку, и на романтический ужин. Многие ошибочно полагают, что костюм – это обязательно скучно. Не дождетесь! Красный пиджак – это невероятно стильно и сексуально, а мой бирюзовый брючный костюм L’eskizzo – это украшение любого мероприятия. Костюм, как и любой другой элемент гардероба, нужно просто уметь выбрать под фигуру и место.

Некоторые комплекты настолько самодостаточны, что не требуют дополнительных элементов. А вот строгую черную двойку всегда можно превратить в вечерний наряд за счет клатча на цепочке и ярких сережек. Еще у меня в арсенале несколько пар наручных часов. Ремешки разных цветов могут придать образу совершенно другой акцент. И, конечно, обувь. Если сочетать однотонный костюм с цветными, но не сильно яркими, например, тепло-желтыми или глубоко-малиновыми туфлями на каблуке, – восторженные взгляды вам гарантированы.

Долго экспериментировала и искала себя. К сожалению, у меня нет врожденного чувства стиля и элегантности. Я выросла в Луганске в 90-х и носила то, что придется, а не то, что по размеру или красиво выглядит. Да и подсмотреть это было негде: окружающие тоже одевались как могли, а стильного кино или глянца у нас не было. Потом меня поглотила работа в столице. Мой поиск начался ближе к 20 годам, но поначалу все выглядело пошло и вызывающе. Сейчас с улыбкой вспоминаю этот период.

Постепенно, методом проб и экспериментов, нащупала свой стиль – это классика и бизнес-кэжуал. Я даже во Франкфурт переехала по той причине, что там популярны подобные наряды из-за специфики города. Учусь до сих пор, но по крайней мере уже понимаю, в каком направлении двигаться. Мой стиль влияет на то, как меня воспринимают мои читатели.

Лично мне творить дома в пижаме – неудобно. Для меня эта одежда – признак отдыха, времени для ничегонеделания и любимых людей. Люблю работать в городе, ощущая ритмы и энергетику людей. При этом мне нравится быть в костюме или надеть платье-футляр. Отдельная любовь к сочетанию «белая рубашка-джинсы»: добавить к этому стильные серьги или браслет — и от тебя не оторвать глаз.

Тина Сизонова

Блогерка

В блогерстве мне нравится творчество и самовыражение. Многозадачность и умение преподносить проекты под разными «соусами». Ведь по сути, все это о моде и об одежде. Но даже с годами мой словарный запас и мое вдохновение никуда не исчезают. Любить свое дело — значит не работать, а получать сплошное удовольствие, даже в периоды адской усталости.

Мой день выглядит приблизительно так: встаю в семь утра и сразу же завариваю себе кофе, готовлю завтрак. После публикую пост в инстаграме, проверяю почту, отвечаю на письма, занимаюсь постпродакшеном фотосъемок, готовлю контент-план. Затем собираюсь на встречу или на съемки, а чаще совмещаю и то, и другое. Стараюсь не пропускать тренировки в спортзале, в силу моего графика они необходимы. Вечером посещаю мероприятия.

Work-life balance для меня — приоритетность выполняемой работы и умение лавировать между ней и личной жизнью. Дело в том, что быть блогером — это быть активным в сети фуллтайм. Работа — это замечательно, а особенно любимая, но семья важна, и в моей жизни для нее всегда выделено время, и главное — огромное желание.

Диджитал-детокс, не буду врать, для меня сложный прием. Особенно в эпоху активно развивающегося синдрома FOMO — это так называемая боязнь пропустить важное, актуальное событие. Но я не скажу, что я больше занята поглощением инфы, моя сосредоточенность настроена на ее распространении и наборе качественного контента.

Костюмы люблю еще со времен работы в нотариальной конторе. Считаю это отличной основой для самой разнообразной стилизации. Быть сдержанной или провокационной в костюме — это все вопрос подачи и сочетания его с сопутствующими предметами гардероба, обуви и аксессуарами.

Чтобы костюм не казался скучным, следует вдохновляться модными показами, стритстайлом. Костюм не может быть скучным априори. Я твердо уверена, что человек красит одежду, а не наоборот.

Выражение стиля — это внутреннее состояние, а не лишь подпись в инфобоксе инстаграм-профиля. Для меня в выборе одежды важны актуальность, индивидуальность, комфорт и достоверность.

Юлия Савостина

Предпринимательница, основательница проекта #madeinukraine

Совмещать несколько проектов удается благодаря четкому расписанию по часам и дням. У меня четыре направления только внутри проекта Made in Ukraine, а еще есть блог и путешествия. Поэтому совещания и работа над этими направлениями разнесены не просто на разное время, но и на разные дни. Если вдруг где-то случается форс-мажор или сбивается тайминг, все остальные направления страдают.

Мои будни можно разделить на две большие части: когда я в Киеве и когда где-то в поездке. В Киеве я просыпаюсь с дочкой (она у нас жаворонок в семье дремучих сов), иду выпускать на лужайку собак, мы делаем мне чай и дочке молоко, если хочется, готовим завтрак и, укрывшись пледом на диване, съедаем и выпиваем все под «Котенка по имени «Гав».

Потом везу Лизу в садик, а сама еду на работу, на встречу или в зал. Этот маленький утренний ритуал стал настолько важным, что стараюсь ничего на утро не планировать и подольше понежиться дома с малышкой.

Вечер провожу с семьей — готовлю ужин, играю с дочкой, общаюсь с мужем, нам, к счастью, всегда есть, что обсудить, укладываю Лизу спать. Стараюсь после этого не работать, но пока плохо выходит. И все время до полуночи приходится что-то писать, диктовать или проверять.

Диджитал-детокс устраиваю каждую неделю, в зависимости от того, какой день у нас выходной — суббота или воскресенье. Я не отвечаю на выходных на почту, на мессенджеры и не хожу в социальные сети. По возможности вообще стараюсь не пользоваться телефоном и даже ничего не гуглить. А друзья еще помнят, как мне звонить. Ну или сразу приезжают.

Если я в командировке, то стараюсь отоспаться, побегать и потом иду работать. Много работы, красоты вокруг и контента для соцсетей.

Сама идея work-life balance, на мой взгляд, утопична. Есть известное выражение «где внимание — там успех». Чему уделяешь больше времени, там лучше и быстрее растет. Наводишь фокус на семью — улучшаются отношения. На работу — улучшаются результаты и растет доход. Баланс придумали для того, чтобы работающие женщины страдали чувством вины. Вам ведь не придет в голову задать такой вопрос мужчине, который строит карьеру? А женщине его можно задать легко и не задумываясь, она же якобы должна все успевать.

Мой стиль за последние 15 лет менялся несколько раз. В юности я буквально жила в костюмах, поскольку работала в телевизионных новостях, а тогда дресс-код был построже, чем сейчас. 15 лет назад категорически от них отказалась и успела поносить модные тогда гламурные наряды с неприличным ценником.

После этого в моей жизни начался период, когда я знакомилась с масс-маркетом и обувью на низком ходу. Балетки, кеды и недорогое платье за 10 долларов впервые появились у меня в 30 лет. С началом проекта made in Ukraine я вообще ушла в очень комфортный, почти пижамный стиль, какой пропагандирует Gap или A&F. Такая себе одежда «для дивана», где я сидела с ноутбуком и писала свои материалы.

Костюм сейчас ношу раза два в неделю, в зависимости от того, где работаю. Потому что приехать в костюме на склад перед монтажом фестиваля — нелепо. Мне кажется, менять стиль в зависимости от того, куда ты движешься, от своих целей и разборов внутренних завалов, — нормально. И, конечно же, очень сильно влияет окружение.

В последнее время мне опять захотелось платьев-футляров и идеальных пиджаков и такой себе деловой нотки в одежде. Началось, кстати, все со съемки в костюме L’eskizzo, который я взяла в прошлом году в Ниццу. Теперь у меня в шкафу три пиджака, сшитых на заказ, и еще три костюма, два из которых — L’eskizzo.

Мне нравится, что элегантность и чистые линии возвращаются в моду. И нравится, что костюмы теперь принято носить ярких цветов. А чтобы костюм не был скучным, нужно соблюдать два правила: ни в коем случае не надевать под него скучную женскую приталенную рубашку и уметь подбирать обувь — яркие туфли или, наоборот, белые кеды, сделают образ актуальным, и вас не спутают с работником банка, вынужденного носить униформу.

Лилия Горелая

Персональный коуч

Мой обычный день — почти мечта пенсионера: поздний подъем, немного гимнастики, бытовые задачи, обнимашки с любимым, несколько приемов в кабинете. Погодите-погодите, я выдаю желаемое за действительное: гимнастики хотелось бы больше. 

Если серьезно – мой день неспешен. На этом отрезке своей жизни всеми силами стараюсь не допустить суеты. Потому меня достаточно трудно вытащить на условный кофе: встреча должна быть действительно важна, чтобы променять комфорт на нее. К счастью, люди, которым нужны мои советы, могут просто записаться на личную консультацию и не подменять дружбой необходимость.

Мне важно мое утро: собрать и отправить ребенка в школу, расставить все по местам в квартире, на кухне, сделать салат для любимого, в идеале — успеть в спортзал. И уже потом начинать бизнес-день. Моя работа сейчас – это консультационные встречи, которые я провожу онлайн или в своем кабинете.

Большим достижением считаю то, что мой день завершается к 10 часам вечера – ранее абсолютно невозможное счастье. Легко засыпаю и успеваю выспаться. Сон для меня — одна из самых важных жизненных приятностей.

Делай то, что любишь, так хорошо, как можешь – мне понадобилось время, чтобы понять, что я люблю и могу. Потому что делать это хорошо – мой базовый принцип. Моя работа меня питает.

Я изучала психологию и все, что связано с тем, как жить в этом мире. Вначале — для того, чтобы справляться с собой и своей жизнью. Потом эти знания использовала в маркетинге и менеджменте для помощи тем, кому это было нужно.

В подавляющем большинстве люди, которые приходят ко мне, – успешные, состоявшиеся, социально признанные профессионалы. Все начинается с рассказа, что дела идут достаточно неплохо, даже хорошо и вообще просто отлично. А веры в себя нет, все чаще в голове звучит: «Похоже, я потерялся: все хорошо, но счастья нет, непонятно вообще, зачем я живу и что со мной происходит».

«Когда в последний раз ты чувствовал себя счастливым?» — спрашиваю я. — «Не помню, возможно в детстве, еще до школы», — бывают и такие ответы.

Тогда мы вместе находим то, где теряется энергия, какие ментальные процессы она обслуживает. Мы работаем над тем, чтобы человек мог стать полноправным обладателем своих собственных достижений. Помогаю понять клиенту, в чем его сильные стороны и как наилучшим образом ими пользоваться. Ощущение счастья, энергии, желания жить и действовать, проявлять себя – являются маркерами успеха нашей работы.

Когда рушится мир, нужна поддержка. И вера. И я могу дать первое и показать, где черпать второе. Параллельно, знакомясь с собой, со своими чувствами, которые годами не признавались, сдерживались, блокировались в теле, человек избавляется от огромного напряжения, ставшим привычным. И высвобождается большое количество энергии. С ней надо научиться справляться, этот «мирный атом» надо куда-то направить.

График дня – один из ключей к счастью. Гармоничные отношения – второй. Третий – это постоянный поиск. Лучше быть неуверенным в себе, чем уверенным, но не в себе. Так что задавать себе вопросы, сомневаться, искать ответы, проверять их – это тоже счастье.

Я долго шла к тому, чем занимаюсь сейчас. И теперь я точно знаю, что у меня получается, что я точно полезна другим. Если вы реализуете то, что внутри вас, — оно вас питает. Если нет — оно вас убивает. Я искала то, чем я не могу не заниматься. И нашла! Мне действительно интересно жить.

Моя сегодняшняя роль стала возможной благодаря сплаву достаточно необычных компетенций. С одной стороны, бизнес-бэкграунду: 18 лет я была совладельцем и управляющим партнером маркетингового холдинга, объединяющего 11 бизнесов. С другой — знаниям в области коучинга, практической психологии, психоанализа и психотерапии, которые теперь стали основой моей профессиональной деятельности как консультанта.

Не устраиваю себе диджитал-детокс. Наоборот, хочу быть больше онлайн, хочу писать, читать и обсуждать. Но не успеваю. В моей текущей деятельности так много глубокого общения, отношений, познания, что на другие форматы, видимо, ресурса не остается.

Мой образ стал более сдержанным и нейтральным. Если раньше в обычный бизнес-день я легко разрешала себе яркие легкие платья в пол или какой-то уж очень заметный smart casual-образ, то сейчас я выберу более нейтральные комбинации. И моя помада вряд ли будет красной днем. Но это отнюдь не скучно: это профессионально и без лишнего эпатажа. Хватит моих вечно заметных серег и браслетов.

Силуэт – это главное. И я умею выбрать одежду с правильным силуэтом. Хороший силуэт не может быть скучен. А костюм не может быть скучен априори! Хороший костюм – это красиво, стильно, часто немного вычурно и даже нарядно. И потом, я люблю большие броши и вообще украшения – серьги, браслеты, массивные колье.

Долгое время экспериментировала с колготками: если костюм категорически классичен, а его цвета до скуки сдержанны – это прекрасный повод позволить кокетство в зоне тех нескольких сантиметров, появляющихся в разрезе юбки.

Потому я скорее слежу за тем, чтобы не быть слишком яркой, чем скучной.

Чтобы изменить жизнь, надо, по сути, отказаться от своей личности. А этого никто не хочет делать. Так как считают, что личность и есть мы. А это лишь бесконечное повторение одних и тех же реакций, ставших привычкой, а потом и характером. Это я смогла объяснить даже своей десятилетней дочери: она четко знает, что посеешь привычку, а пожнешь характер.

Привычный опыт (в том числе опыт реагирования) активирует одни и те же нейронные связи. Потому, чтобы измениться, надо вначале получить необходимую информацию, а затем перейти к активным действиям, которые вызовут новые чувства. Далее необходимо выучить новые чувства и переместить накопленные знания из сферы сознания в зону действий. И вот – вуаля – новый ты. Успешный и счастливый. Счастье — не какой-то божий дар, а достижение, которого человек добивается своей внутренней работой.

И, кстати, в результате меняется даже внешность! Такая внутренняя трансформация, конечно же, отражается на том, как выглядит человек, как он себя проявляет. Более того, бывает, мои клиенты осознают и внятно говорят о том, что там, внутри, они уже совсем другие, и им бы хотелось, чтобы внешне они соответствовали новому, еще не до конца им самим понятному образу.

И я рекомендую не торопиться. Не делать резких шагов: не надо срезать волосы, кардинально менять гардероб, набивать тату. Поживите в себе новом. Присмотритесь к себе, познакомьтесь. Если уж очень хочется внешних изменений, обратитесь к стилисту. И так, как у меня есть личный позитивный опыт работы с таким экспертом, тех, кто уже «созрел», я смело направляю к нему. А потом тихо радуюсь результату.

Если уж очень хочется внешних изменений, обратитесь к стилисту. И так, как у меня есть личный позитивный опыт работы с таким экспертом — Еленой Лучинской, — тех, кто уже «созрел», я смело направляю к нему. И потом тихо радуюсь результату.

Ангелина Комарова

Арт-директорка сети салонов, стилистка и блогерка

В детстве мама меня и братьев отдавала на всевозможные курсы. Чем я только не занималась: гандбол, баскетбол, курсы биологии и экономики, а еще художественная гимнастика и танцы. В 14 лет попала на курсы парикмахеров и влюбилась в эту профессию окончательно и бесповоротно. Хотя родители уважали мой выбор, все равно заставили получать высшее образование. На бюджет я не поступила, зато сама успешно оплачивала обучение все шесть лет благодаря работе парикмахером.

Хочу рассказать о буднях парикмахера-стилиста. Многие думают, что это работа мечты для девушки: целый день сидишь в красивом салоне, а вокруг тебя успешные клиентки, запахи дорогой косметики и салонные услуги доступны каждый день.

Все так, но есть только нюансы работы с самыми требовательным клиентами столицы. Это суперуспешные люди, которые однозначно расширяют кругозор. При этом они всегда хотят получать максимум, именно поэтому порой приезжаю домой как выжатый лимон.

Все, как в любой профессии: нужно постоянно обучаться и развиваться.

Все, что касается блога, написания текстов и подготовки мастер-классов, — это мое хобби. К хобби еще относятся работа имиджмейкером и креативные фотосессии. Мои увлечения все чаще приносят мне деньги. Кстати, когда я училась в институте, парикмахерское искусство однозначно считала своим хобби.

Раньше очень уставала на работе и четко разделяла рабочие и выходные дни. Честно говоря, это было непродуктивно: в рабочие я не могла встать с кровати и просто заставляла себя, а в выходные валялась как тюлень до обеда.

Потом поняла, что на работе тоже живу и могу быть счастливой в это время, несмотря на то, что нужно делать счастливыми других. Начала заставлять себя кайфовать от каждого мгновения: от того, как пью утром кофе, от того, какую классную прическу сделала, или даже от того, что клиент проспал и не пришел, а я зря вставала в шесть утра. «Когда ты счастлив сам, счастьем поделись с другим» — стрижки стали получаться намного круче, а клиентов сразу стало намного больше.

Попробовать диджитал-детокс меня заставил брат. Дима ежегодно практикует такие «детоксы» и настоял на полном отказе от социальных сетей, когда мы были в отпуске с семьей.

Сначала у меня была “ломка”. Первые дни я постоянно хватала телефон просто так, по дурацкой привычке листать ленту и смотреть сториз. Когда я видела красивый вид, первое, что хотелось сделать, это не насладиться им, а сфотографировать. Нет ничего плохого в фото на фоне всемирно известной достопримечательности, но явно не очень хорошо, когда ты с головой уходишь в инстаграм, а комментарии подписчиков становятся важнее общения с людьми.

Я работаю в дорогом салоне и должна выглядеть дорого. Обожаю носить пиджаки или костюмы — в них я выгляжу стильно и профессионально. Именно поэтому я так «подсела» на бренд L’eskizzo.

Костюм всегда стройнит, а одинаковый цвет верха и низа визуально добавляет рост. Костюм — самый простой способ быть стильной каждый день и не покупать бесконечное количество одежды. Один и тот же костюм каждый раз по новому выглядит с разными майками и рубашками, с кроссовками или с лодочками. На работу — костюм с лоферами, высоким гольфом и собранными волосами. На прогулку — пиджак с джинсами и кроссовками. На свидание — костюм на голое тело (или на белье), высокий каблук и распущенные волосы.

Аксессуары дополняют образ. С каблуками вы можете надеть длинные сережки, бусы, браслеты и сделать яркий макияж. С кроссовками — яркую футболку со смешными надписями и какие-нибудь прикольные носки. Отличным аксессуаром может стать крутой пояс или модный шелковый платок.

Над проектом работали: 
Реализация: L’eskizzo совместно с The Devochki.