girl | Квітень 25, 2018 | Все статьи, ДЕВУШКА ГОВОРИТ, ПРОЕКТЫ
Привычки здорового человека Саша Береза – пиар-директор Kachorovska. Вставать в 5 утра, пока все спят Если пить, курить и есть фастфуд - то осознанно и в удовольствие Заниматься с тренером, танцевать и отдыхать с семьей Работать в здоровом коллективе Вместе с...
girl | Квітень 18, 2018 | Все статьи, ДЕВУШКА ГОВОРИТ, Здоровье, ПРОЕКТЫ
Привычки здорового человека Татьяна Фиалкова – врач-терапевт, эксперт по здоровому питанию и диетолог. Есть по расписанию Создавать себе челленджи Рано просыпаться и бегать Каждую неделю ходить в сауну Вместе с лабораторией «Синэво» выясняем привычки и приемы...
girl | Квітень 12, 2018 | Все статьи, ДЕВУШКА ГОВОРИТ, Здоровье, ПРОЕКТЫ
Привычки здорового человека Оксана Романюк – фотограф, совладелица хумусной Hum:Hum. Может заниматься спортом везде, но никогда не откажется от вина. Есть много зелени и пить воду Утренняя зарядка и регулярный спорт Не курить, не злоупотреблять соцсетями и...
girl | Квітень 4, 2018 | Все статьи, Здоровье, ПРОЕКТЫ
Привычки здорового человека София Рожко – основательница theBODY school, сертифицированный тренер по питанию. Любит еду и знает, как любой рецепт сделать здоровым. Обязательно завтракать каждое утро За час до сна не реагировать на сообщения Регулярно принимать...
girl | Травень 29, 2019 | Все статьи
Юлия Привалова попробовала на себе разные диеты и ограничения в еде, а после множества неудач пришла к здоровому и сбалансированному питанию. Опыт и знания Юлия вложила в сервис доставки здоровой еды YARO. Свою историю она рассказала нам. Почему диеты неэффективны?...
girl | Квітень 11, 2016 | Go Out, Все статьи, Здоровье, Нервы
Этой весной, 18 мая, начинается новый масштабный модуль «Преображариума». ПРОГРАММА За пять недель 15 девушек пройдут большую программу: сессий с психотерапевтом Марией Фабричевой, во время которых вы сможете лучше понять себя, свои желания и потребности, понять, на...
Лиза Балагура | Грудень 14, 2015 | Все статьи, ДЕВУШКА ГОВОРИТ, Зачем, Работать
В ноябре проекту «Преображариум» исполнился год. Мы следим за его развитием с пилотной программы и знаем, что Алле Рожковой есть что рассказать. Секрет Преображения Мне всегда хотелось, чтобы мое занятие не было работой, чтобы это был стиль жизни, который...
