Їж, пий, худни: здоров’я без дієт. Уривок з книги

Навіщо людині стежити за власною вагою? Не заради шаблонних уявлень про красу, а для того, щоб якомога довше бути здоровою. У своїй книзі Наталія Самойленко, лікарка у сфері дієтології та ендокринології з 17-рчним досвідом, покроково розповідає про здорове харчування....

Киевское Запорожье или Провинциальные креативщики в столице

Киевляне не станут рассуждать на тему «дома в провинции плохо, а тут хорошо». Они же киевляне. Замечаю за родным запорожским отрядом, однажды решившим бросить густоту коробочных недостроев, как трясутся ручки, как накатывают экстазы во время сравнений столицы и того...

«Я слишком старая для этого…»

«Я слишком старая для этого», — удивительная фраза. С одной стороны, действительно, никто из нас не молодеет. С другой стороны, такие слова обычно произносят цветущие, розовощекие, от силы 30-летние девушки. И тут уж когнитивный диссонанс зашкаливает. Старая? Уже? А...

«Перша стать»: Як виник образ «справжнього» чоловіка?

«Основи» представили переклад бестселера «Перша стать. Зміни та криза чоловічої ідентичності». Автор книги – відомий французький історик Андре Рош. Чоловік має бути сильним, чоловік має заробляти гроші, чоловік має бути мужнім, а ще «не служив – не мужик». Сприйняття...

90-е — кошмар интроверта

Ностальгию по 90-м придумали экстраверты. Люди, которые никогда не писали текст приветствия перед тем, как позвонить по телефону. 1999-й. Тебе 14 лет, у тебя социофобия, плохое зрение и маленькая грудь, ты в гастрономе. "Дайте, пожалуйста, шоколадку", - говоришь...

Чому не варто боятися фемінізму. Уривок з книги

Як швидко й безболісно позбутися страшних і смішних стереотипів про фемінізм? У новій книжці Тамари Марценюк — огляд основних етапів світового феміністичного руху, його ключових постатей і праць, а також здобутків, що їх нині сприймаємо як належне. Крім історії та...

Как я победила эмоциональное выгорание и при чем тут «саббатикал»

На одиннадцатом году работы в любимой компании я поставила себе диагноз «эмоциональное выгорание» и начала искать способ, как вернуть состояние полета в работе. В компанию я пришла с незначительным опытом и выросла именно здесь. Была одним из первых нанятых...

Океан Ельзи випустив нову пісню перед великим концертом

Група «Океан Ельзи» презентує новий сингл «Скільки нас», який став третім за цей рік. На День Незалежності гурт дасть великий концерт на "Олімпійському". https://www.youtube.com/watch?v=zsPu0TnZyVw "Зазвичай далі в прес-релізах пишуть про що саме нова пісня, що ж...

Фемінізм як вагітність: або є, або немає. 15 порад батькам дочок

Нігерійська письменниця Чимананда Адічі відома широкому загалу за виступом на TED Talks — We should all be feminists. Частина цієї промови використовується у треку Flawless із відеоальбому Бейонсе. Чимананді Адічі вдалося привернути увагу до нігерійської літератури, вона видала три романи, а також збірки оповідань та віршів. Найвідоміший роман письменниці «Половина жовтого сонця» отримав кілька літературних премій.

Ода большой жопе: Как я училась ее любить

Я стою спиной к зеркалу, развернув голову так, чтобы рассмотреть свои ягодицы и бедра, или, выражаясь языком дворовых девчонок девяностых-нулевых, ляжки. Жопа вроде и ничего: круглая, упругая, правда, чуток расширенная по бокам. Подростком я узнала, что такое...